スキルアップ術

後悔しない超選択術

幸せな選択・人生を送るには?幸福な選択を見極める「1日再構成法」-合理的な選択をして幸せに生きる方法25

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその25回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

感情をコントロールして後悔なく生きるには?感情知性(EI・EQ)を上げる具体的な方法-合理的な選択をして幸せに生きる方法24

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその24回目です。 前回は、メモリーバイアスへの対処法と、バイア...
後悔しない超選択術

最悪の出来事ばかり思い出してしまうのかなぜ?“メモリーバイアス”の役割・デメリットとは-合理的な選択をして幸せに生きる方法22

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその22回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

「WRAP(ラップ)」とは?正常性バイアスにとらわれずに合理的な選択ができるテクニック-合理的な選択をして幸せに生きる方法21

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその20回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

「自分だけは大丈夫」は超危険?後悔する選択を招く“正常性バイアス”とは-合理的な選択をして幸せに生きる方法20

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその20回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

【マインドフルネス瞑想】過去のこだわりを捨て“今”に集中する!サンクコスト・バイアスへの対処法-合理的な選択をして幸せに生きる方法19

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその19回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

合理的な判断を狂わせる“サンクコスト(=埋没費用)・バイアス”とは?-合理的な選択をして幸せに生きる方法18

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその18回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

誤った未来を想像して後悔を防ぐには?プロジェクション・バイアスの克服法-合理的な選択をして幸せに生きる方法17

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその17回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

人間は未来を正確に想像するのが大の苦手?後悔する選択を引き起こす“プロジェクション・バイアス”とは-合理的な選択をして幸せに生きる方法16

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその16回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

感情に振り回されないようにするには?“感情バイアス”を克服する3つの方法-合理的な選択をして幸せに生きる方法15

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその15回目です。 前回から、選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...