スキルアップ術

後悔しない超選択術

習慣化できない人におすすめ!自分を変えるための「10%ルール」-合理的な選択をして幸せに生きる方法30

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその30回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

欠乏感が判断・選択を狂わせる?貧しい人がますます貧乏になってしまうメカニズム-合理的な選択をして幸せに生きる方法29

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその29回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

これで後悔しない!「コアバリューノート」を使った、後悔しない選択をする4つのステップ-合理的な選択をして幸せに生きる方法28

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその28回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

適切な意思決定に最適!老化も防ぎ、集中力も高まる「プチ断食」の実践法-合理的な選択をして幸せに生きる方法27

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその27回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

選択肢が多いほど不幸になる“選択のパラドックス”を避けるには?有効なトレーニング法「トーナメント方式」-合理的な選択をして幸せに生きる方法26

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその26回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

幸せな選択・人生を送るには?幸福な選択を見極める「1日再構成法」-合理的な選択をして幸せに生きる方法25

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその25回目です。 前回は、「後悔しない選択」をするための5つの...
後悔しない超選択術

感情をコントロールして後悔なく生きるには?感情知性(EI・EQ)を上げる具体的な方法-合理的な選択をして幸せに生きる方法24

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその24回目です。 前回は、メモリーバイアスへの対処法と、バイア...
後悔しない超選択術

最悪の出来事ばかり思い出してしまうのかなぜ?“メモリーバイアス”の役割・デメリットとは-合理的な選択をして幸せに生きる方法22

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその22回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

「WRAP(ラップ)」とは?正常性バイアスにとらわれずに合理的な選択ができるテクニック-合理的な選択をして幸せに生きる方法21

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその20回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...
後悔しない超選択術

「自分だけは大丈夫」は超危険?後悔する選択を招く“正常性バイアス”とは-合理的な選択をして幸せに生きる方法20

メンタリストで有名なDaiGoさんの『後悔しない超選択術』を通して、合理的な選択をして幸せに生きる方法をご紹介しています。 後悔しない超選択術 今回はその20回目です。 前回は、「選択力を鈍らせてしまう5つのバイア...